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YOGA

Tout d'abord, le mot "yoga" signifie UNION. Développé en Inde il y a plus de 5000 ans, le yoga est une science ancienne qui enseigne aux gens à harmoniser le corps et l'esprit. Les postures et les exercices respiratoires pratiqués favorisent la santé,...

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14 janvier 2015

AUDITORIUM : concert "expresso"

Bach expresso : vendredi 23 janvier à 15h Programme Johann Sebastian Bach Concerto pour violon en la mineur, BWV 1041 — 16 min Johann Sebastian Bach Ouverture n° 1, en ut majeur, BWV 1066 — 28 min Johann Sebastian Bach Concerto pour violon en sol mineur,...

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21 avril 2015

Livre débat

Nous avons choisi deux livres , rendez-vous mardi 19 mai à 13h45 à Heyrieux Le voyant ( Jérôme Garcin) Résumé : Le visage en sang, Jacques hurle: "Mes yeux! Où sont mes yeux?" Il vient de les perdre à jamais. En ce jour d'azur, de lilas et de muguet,...

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15 mars 2015

Mot de la présidente

Comment passer en mode bonheur ? Certes nous l'avons sûrement lu dans les magazines ou livres mais pourquoi pas en rappel ou découverte souhaitant bel été et bonnes vacances : Avoir n'est pas forcément le bon auxiliaire du bonheur. Etre heureux(se), le...

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6 avril 2015

Atelier chocolat musique

Pour son 40 éme anniversaire , l'Auditorium de Lyon propose de sortir des sentiers battus. Cet atelier en est le parfait exemple. M Richard, chocolatier , et Eléonore Euler-Cabantous, harpiste , se sont associés afin de vérifier si une oeuvre musicale...

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19 avril 2015

Se sentir bien

YOGA Tout d'abord, le mot "yoga" signifie UNION. Développé en Inde il y a plus de 5000 ans, le yoga est une science ancienne qui enseigne aux gens à harmoniser le corps et l'esprit. Les postures et les exercices respiratoires pratiqués favorisent la santé,...

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19 avril 2015

Conseils et accompagnements

EN NUTRITION Se nourrir est indispensable, vital. Mais c'est aussi un plaisir, un acte de socialisation lié à notre histoire, notre affectif, à la santé et très souvent influencé par des dictats de mode, d'environnement, de société. Comment aujourd'hui...

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29 août 2015

La rentrée

Bonjour, L'été est propice aux lectures, je cite ici quelques phrases retenues, pour aborder une rentrée avec bienveillance, rayonnement, joie, en vous et ce quelque soit votre environnement : " Aprés un long vol, les oiseaux prennent toujours le temps...

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30 septembre 2015

atelier culturel

Mardi 6 octobre 2015 Nous avons choisi de profiter des visites commentées de l'association "Soierie vivante" , atelier de passementerie et atelier de tissage. (9€) http://www.soierie-vivante.asso.fr/ Nous nous retrouvons sur place à 13h45. (Atelier de...

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18 octobre 2015

Edito printemps 2016

Apres un voyage gustatif en semaine du goût et du bon goût, je vous propose, d'après un article lu dans "psychologie magasine" d'un chercheur ILLIOUS KOTSOU de consulter votre météo intérieure. Comme nous interrogeons le ciel, un réflexe quotidien, pourquoi...

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31 janvier 2016

nouvel an chinois

Voici en astrologie chinoise (asiatique) l'année du singe dès le 8 février 2016 Nous passerons d'une année ying à une année yang, tonique, positive, orientée vers la vie sociale et le monde extérieur. Le singe est un animal vif et désinvolte, le facétieux...

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2 octobre 2016

Edito 2017

Bientôt fin janvier déjà, pour vous dire bonne année, avec l'année du coq, le 28 jour de l'an chinois. Voici l'animal qui représente l'emblème du courage, du conquérant, symbole du réveil, du passage de l'ombre à la lumière. Ce sera une année dynamique,...

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6 octobre 2017

BIENNALE VILLEURBANNE

Organisation efficace de la Mairie , Rendez vous des associations sur le stand ESPACE 3T réussi . Pourquoi ? des affiches attractives , des livres , des objets , un décor qui ont suscités la curiosité des visiteurs nombreux . Cela a permis d'expliquer...

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11 octobre 2017

ATELIER ZEN ATTITUDE

Se laisser faire : Juste être à l'écoute de son corps, de son coeur,de son âme. Pas de jugement, une voix nous guide , notre respiration se calque et varie , notre énergie circule . Nous expérimentons la visualisation d'une promenade en forêt apaisante...

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11 novembre 2017

ATELIER REFLEXOLOGIE

Un réflexe : se faire du bien et quel pied ! massage pratiqué avec professionalisme et bienveillance par notre intervenante Christine. Ce fut pour certaines une découverte et pour d'autres une séance plus personnelle. Tout en parlant talents, voici un...

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11 novembre 2017

FOIRE AUX CHAMPIGNONS ST BONNET LE FROID

St BONNET LE FROID Un petit village agréable qui accuiellait cette foire riche de champignons, de produits du terroir, marrons grillés ... Tout était fait pour que le moment soit convivial, folklore régional, fanfare, repas gourmand sous chapiteau dans...

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24 novembre 2017

ATELIER OSTEOPATHIE

Défection des intervenants au dernier moment !! Déception et frustation ! Nous avons testé notre habileté à gérer et à s'adapter en improvisant un débat autour de nos astuces et du thème initial. Quel bon moment de partage et d'échanges, et hop , encore...

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3 décembre 2017

ATELIER TAROT

Comment vous en parlez ? Il falllait ressentir cette ambiance, à la fois de curiosité, de surprise et d'apprentissage , en écoutant notre intervenante Joan, nous parler des chemins de vie décrits par les cartes et leur interprétation sérieuse et ludique...

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25 janvier 2018

ATELIER ZEN ATTITUDE

Un atelier qui se renouvelle plusieurs fois à la demande des participants , Effectivement la pratique permet de mieux appréhender la respiration et les mouvements qui peuvent aussi en les appliquant nous aider au quotidien et tous progressent à leur rythme...

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16 février 2018

ATELIER INFORMATIQUE

Alors cette fois, nous ne vous donnerons pas de détails ou de trucs , mais juste l'envie de venir au prochain atelier sur ce thème avec Yvan , notre intervenant bénévole et très agréable, patient et plein d'informations techniques à nous donner. Merci...

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28 mars 2018

ATELIER IMPRO

Un petit rappel de la définition : Technique de jeu dramatique utilisant l’improvisation théâtrale , création d’un spectacle ou d’une performance sur l’instant, sans répétitions de la part des comédiens. Nous avons pris chacune un mot pour construire...

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28 mars 2018

ATELIER GOURMANDISE

Un tour de table pour nous exprimer ce que voulait dire pour nous GOURMANDISE .(Nourriture , bonheur des papilles ou tout simplement gourmandise de la vie et des bonnes choses.) Nous nous sommes rendues dans un lieu atypique appelé SLOWDISES (lieu de...

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23 mai 2018

ATELIER "PELE-MELE"

Notre atelier initial n'ayant pas pu se faire, nous nous sommes retrouvées pour partager et échanger. Crochet, dessin,lecture, canevas, peinture ont occupés notre après-midi. Nous avons "joué"à un jeu de cartes basé sur des questions sur nos préférences...

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8 octobre 2018

EDITO DE RENTREE

La rentrée est là et nous voila reparti à nos désirs : Voici la chance d'apprécier le temps qui s'écoule et le temps que le ciel nous envoie. La météo : un sujet d'intérêt général certes et si nous visitions tous les jours la nôtre : celle de notre forme,...

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10 octobre 2018

ATELIER ASTUCES POUR BOOSTER

Astuces pour booster l'automne et l'hiver : 1/ Huiles essentielles 2/ Plantes aromatiques 3/ Oméopathie 4/ Astuces de grand-mère 1/ HE : il faut différencier l'essence florale et huile , la première est le résultat d'une extraction à froid de zests ou...

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