ATELIER ZEN ATTITUDE

Un atelier qui se renouvelle plusieurs fois à la demande des participants ,

Effectivement la pratique permet de mieux appréhender la respiration et les mouvements qui peuvent aussi en les appliquant nous aider au quotidien et tous progressent à leur rythme ,on échange aussi sur nos trucs anti stress et notre philosophie de vie vers le positif, l'acceptation, l'observation sans jugement,notre regard évolu  en permanence sur nous-même et notre environnement pour vivre ce qui est bon pour nous en bienveillance et joyeusement...

Ca vaut le coût d'expérimenter  !